Zapraszamy do zapoznania się z ważnymi informacjami z Dzielnicy Wola z dnia 20.03.2026 r.
AKADEMIA PIERWSZEJ POMOCY – BEZPŁATNE SZKOLENIA DLA DOROSŁYCH
Fundacja Lean Medic zaprasza osoby dorosłe na cykl bezpłatnych szkoleń z zakresu pierwszej pomocy, który będzie realizowanych od marca do października 2026 roku. W programie 10 praktycznych spotkań (ok. 4 godziny każde), podczas których uczestnicy nauczą się m.in. zasad bezpieczeństwa, rozpoznawania stanów zagrożenia życia, podstaw resuscytacji (BLS) oraz tamowania krwotoków. Terminy warsztatów dostępne TU Zajęcia prowadzi Niezależna Grupa Ratownicza NGR R1. W ramach projektu 14 czerwca 2026 r. w godz. 11:00- 17:00 w Parku im. gen. J. Sowińskiego odbędą się Mistrzostwa Ratownicze KPP.
Projekt pn. Akademia Pierwszej Pomocy realizowany jest w ramach realizacji zadania publicznego finansowanego ze środków Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Zapisy i szczegóły o projekcie dostępne na stronie Fundacja Lean Medic
BEZPŁATNY PROGRAM DLA MŁODZIEŻY Z WARSZAWSKIEJ WOLI – „ZRÓB TO ZAMIAST! OD MARZEŃ, DO REALIZACJI”
Stowarzyszenie Od-Do oraz Fundacja Nebo zapraszają osoby w wieku 16–26 lat mieszkające na Woli do udziału w bezpłatnym projekcie „Zrób To Zamiast! OD marzeń, DO realizacji”. Program skierowany jest do młodzieży i młodych dorosłych z rodzin w trudnej sytuacji oraz zagrożonych wykluczeniem społecznym. W ramach projektu uczestnicy mogą skorzystać z konsultacji z doradcą zawodowym, prawnikiem i mentorem, a także wziąć udział w warsztatach, spotkaniach integracyjnych oraz kursach zawodowych (dla osób 18+). Projekt realizowany jest w ramach Lokalnego Systemu Wsparcia i skierowany przede wszystkim do młodych mieszkańców obszarów szczególnie zagrożonych problemami społecznymi w Dzielnicy Wola.
BEZPŁATNE WARSZTATY ANTYAUTOSTYGMATYZACYJNE – ZDROWIE PSYCHICZNE
Zapraszamy osoby z doświadczeniem kryzysu psychicznego na bezpłatne antyautostygmatyzacyjne warsztaty otwarte prowadzone przez Edukatorów- wolontariuszy Fundacji Efkropka. Warsztaty odbędą się 28 marca (sobota) w godz. 10:00–14:30 w siedzibie Fundacji ul. Ożarowska61 lok. U4. Na warsztatach uczestnicy porozmawiają o zaburzeniach psychicznych, usłyszą historie chorowania, leczenia i zdrowienia, zmienią perspektywę i wejdą w doświadczenie, a także zyskają narzędzia do wspierania osób w kryzysach psychicznych. Zgłoszenia pod linkiem: https://forms.gle/yiHwKMUTg7K2LbLS8. Więcej na FB Fundacja Efkropka.
JAK WSPIERAĆ NASTOLATKA? – NIEODPŁATNA GRUPA WSPARCIA DLA RODZICÓW
Towarzystwo Pomocy Młodzieży we współpracy z Mazowieckim Centrum Polityki Społecznej zaprasza rodziców nastolatków z województwa mazowieckiego do udziału w nieodpłatnych spotkaniach grupy dla rodziców nastolatków. Spotkania będą odbywały się w czwartki przez około 3 miesiące w godz. 18:00 – 20:00 oraz w wybraną sobotę w lokalu TPM przy ul. Nowolipki 2 w Warszawie (blisko stacji metra Ratusz Arsenał). Rozpoczynamy w kwietniu 2026 r., po zebraniu grupy. Więcej informacji można znaleźć pod linkiem: https://tpm.org.pl/event/blisko-w-trudnym-czasie-grupa-wsparcia-dla-rodzicow-nastolatkow-w-kryzysie-psychicznym/
WIELKANOCNE STROIKI – BEZPŁATNE WARSZTATY DLA DOROSŁYCH
Zapraszamy dorosłych mieszkańców i mieszkanki Woli do udziału w bezpłatnym warsztacie, podczas którego stworzycie piękną wielkanocną kompozycję dekoracyjną. Warsztat odbędzie się 1 kwietnia 2026 r. o godz. 17:30 w Miejscu Aktywności Lokalnej “Kotłownia”, ul. Jana Olbrachta 7a. Warsztat jest przeznaczony dla dorosłych – nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie. Zapewnione są wszystkie materiały oraz pomoc na każdym etapie tworzenia. Zapisy na warsztat: zapisy@fundacja-hereditas.pl lub tel. 575-920-713. Więcej na FB MAL „Kotłownia”
ZAPRASZAMY NA WIELKANOCNE SPOTKANIE SĄSIEDZIE DO MAL „KOTŁOWNIA”
Zapraszamy na radosne sąsiedzkie spotkanie wielkanocne, które odbędzie się 2 kwietnia br. o godz. 16:00 w Miejscu Aktywności Lokalnej „Kotłownia” , ul. Jana Olbrachta 7a. W programie m.in.
- wspólne spędzenie czasu przy stole – wielkanocny poczęstunek. Zachęcamy również do współtworzenia świątecznego stołu, mile widziane będą domowe wypieki i przekąski.
- godz. 17:00 świąteczny warsztat dla małych i dużych pt. „Kurczaczki Wielkanocne”. Na warsztat obowiązują zapisy: zapisy@fundacja-hereditas.pl lub tel. 575-920-713 (liczba miejsc ograniczona).
- gry i różne aktywności.
Przyjdźcie z rodziną, przyjaciółmi i dobrym humorem – czekamy na Was w naszym przyjaznym, sąsiedzkim gronie – Miejscu Aktywności Lokalnej “Kotłownia”. Więcej na FB MAL „Kotłownia”
PIERWSZE KROKI Z GITARĄ – BEZPŁATNY WARSZTAT DLA DOROSŁYCH
Zapraszamy osoby dorosłe, które chcą rozpocząć naukę gry na gitarze do udziału w bezpłatnych warsztatach gry na gitarze. To świetna okazja, by poznać podstawowe akordy, poćwiczyć pod okiem instruktora i spędzić czas w przyjaznej, swobodnej atmosferze. Warsztat odbędzie się 25 marca w godz.: 16:00–17:00 w Miejscu Aktywności Lokalnej „Kotłownia”, ul. Jana Olbrachta 7A. Zapisy: zapisy@fundacja-hereditas.pl, tel. 575 920 713. Prosimy o zabranie własnej gitary. Liczba miejsc jest ograniczona. Więcej na FB MAL „Kotłownia”
WARSZTATY O ZDROWIU PSYCHICZNYM – DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY
Zapraszamy nauczycieli, pedagogów, rodziców oraz młodzież do udziału w warsztatach w ramach Warszawskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego:
- 25.03.2026, godz. 17:00–18:30 – Temat: Terapia środowiskowa i jej skuteczność w praktyce terapeutycznej. Dla kogo: nauczycieli, pedagogów i rodziców. Podczas spotkania omówione zostaną założenia terapii środowiskowej oraz funkcjonowanie psychiatrii dzieci i młodzieży w Polsce, w tym organizacja opieki w Warszawie i zasady działania SOR dla młodych pacjentów Miejsce: Szpital Wolski, ul. Kasprzaka 17 (pawilony nr 6).
- 27.03.2026, godz. 17:00–18:30 – Temat: Młodzież i jej środowisko. Nastolatek w dżungli wyzwań. Dla Kogo: Warsztaty dla młodzieży dotyczące trudności okresu dojrzewania – zarówno biologicznych (m.in. identyfikacja płciowa), jak i społecznych. Miejsce: Klub Mozaika przy Wolskie Centrum Kultury, ul. Wolska 46/48.
Zgłoszenia przyjmowane są pod numerem telefonu: 576 173 779 lub poprzez wiadomość e-mail aczerniawska@wolski.med.pl Szczegółowe informacja na FB Środowiskowego Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży
TRWA NABÓR DO PROGRAMU AKTYWNY SENIOR
Ośrodek Wsparcia dla Seniorów „Pod Jaworami” Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Wola m.st. Warszawy zaprasza wolskich Seniorów na zajęcia w ramach Programu Aktywny Senior:
- Język angielski – grupa A1 oraz grupa A1+,
- Trening pamięci – 5 grup,
- Tańce w kręgu poziom podstawowy – 2 grupy,
- Tańce w kręgu – poziom zaawansowany,
- Warszawskie spotkania z historią – 2 grupy,
- Spacery przyrodnicze
Zapisy odbędą się w Ośrodku Wsparcia dla Seniorów ul. Zawiszy 5 dniach: 23-26 marca 2026 r., w godz. 08.30-14.00. Przy zapisach pierwszeństwo mają osoby, które nie korzystały jeszcze z danego rodzaju zajęć. Do programu zapraszamy tylko mieszkańców Dzielnicy Wola w wieku 60+.
Plakat Aktywny Senior (plik pdf. 266 KB)
TRUDNE EMOCJE W RODZINIE – JAK JE ZROZUMIEĆ I REGULOWAĆ? – BEZPŁATNE WARSZTATY ONLINE
Zapraszamy rodziców i opiekunów do udziału w bezpłatnym cyklu 5 warsztatów online, podczas którego nauczysz się rozpoznawać złość, wstyd i poczucie winy, regulować emocje i rozmawiać spokojniej w trudnych sytuacjach. Terminy: (środy) 1, 8, 15, 22, 29 kwietnia, godz. 10:00–12:15
Zapisy są prowadzone na stronie Fundacji RoRo Warsztaty są realizowane w ramach projektu pn. „Rodzinnie na Woli – edycja 2”, współfinansowanego przez Dzielnicę Wola m.st. Warszawy. Więcej o projekcie na stronie wola.um.warszawa.pl i Fundacji RoRo.
ŚWIATOWY DZIEŃ ZESPOŁU DOWNA – ZAKŁADAMY KOLOROWE SKARPETKI NIE DO PARY
Już jutro, w sobotę 21 marca, obchodzimy Światowy Dzień Zespołu Downa. To wyjątkowy dzień, w którym możemy okazać wsparcie i solidarność z osobami z zespołem Downa – a przy okazji wnieść do naszego świata odrobinę koloru i radości. Tradycyjnie w tym dniu zakładamy kolorowe skarpetki nie do pary, symbol różnorodności i wyjątkowości każdego z nas. Święto zostało zainicjowane przez Stylianosa E. Antonarakisa, genetyka z Uniwersytetu w Genewie, a jego data 21 marca nawiązuje do trisomii 21 chromosomu, która jest istotą tego zaburzenia. Przygotuj swoje skarpetki i dołącz do akcji, pokazując, że różnorodność jest piękna!